骨質疏鬆-如何補鈣(57健康同學會)

40歲以上的朋友，就要多注意骨質疏鬆的問題
50歲以上的女性，在停經後更要留意骨質疏鬆
鈣質、蛋白質、維生素D、維生素K，可改善骨質流失
經芬蘭醫學界證實華人有一帖良方可解決骨質疏鬆
它是多數人不熟悉的中藥食材，丹參亦稱為丹蔘